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Skitechnik Basis Grindelwald

01.12. - 03.12.17, Kursnr: 991

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Von der Piste in den Neuschnee

Auf der Piste fahren Sie flüssig und sicher, und vielleicht haben Sie schon erste Erfahrungen in einfachen Neuschneehängen gesammelt: Dann ist dieser Kurs die ideale Fortsetzung! Er vermittelt Ihnen die Grundlagen, die es fürs Fahren abseits der Piste braucht. Dabei besprechen wir neben der Technik auch das Material. Unsere Kurse werden ausschliesslich von Bergführern geleitet, die zugleich erfahrene Berufsskilehrer sind. Mit ihren Tipps und Übungen werden Sie entsprechend schnell einen Lernerfolg feststellen. Um Ihnen möglichst grosse Fortschritte zu garantieren, dauert der Kurs volle drei Tage!

KURSZIEL/-INHALT

Das Kennenlernen und Einnehmen der optimalen Grundposition auf Ski. Die drei Kernbewegungen des Skifahrens und deren dem Schnee und dem Gelände angepasste Ausführung. Die Wirkung der drei Schwungphasen auf das Skifahren erkennen. Um die Ziele zu erreichen, beginnen wir auf der Piste und übertragen dann das Gelernte in den Neuschnee. Videoaufnahmen unterstützen den Lernprozess.

PROGRAMM

Wir fahren Ski am Fusse des Matterhorns. Ist es auf Zermatter Seite zu kalt, wechseln wir auf die sonnige Cervinia-Seite.
1. Tag: "Hüpfen wie ein Känguruh, wedeln wie ein Fuchs" – oder was hat der Skilehrer und Bergführer letztes Jahr schon wieder gesagt? Am ersten Tag werden die Basiselemente der Skitechnik aufgefrischt.
2. Tag: Hauptthemen sind: Wie bringen wir die erwünschte Dynamik in das Skifahren? Wie können wir die Kräfte zu unseren Gunsten nutzen?
3. Tag: Wir wenden die Inhalte von den ersten beiden Tagen auf Variantenfahrten an und feilen daran. Weiter arbeiten wir an den Rückmeldungen der Videoanalyse.

ANFORDERUNGEN

Basis: Sicheres Skifahren auch auf schwarzen Skipisten. Tiefschneekenntnisse sind nicht erforderlich. Kondition für drei Tage intensives Skifahren.

UNTERKUNFT

Hotel Alpina, 033 854 33 44, www.alpina-grindelwald.ch
Übernachtung in Doppelzimmern

LEISTUNG / PREIS

Kleingruppe mit 4-7 Gästen.
Im Preis inbegriffen sind die gesamte Planung und Organisation, Übernachtung im Hotel im Doppelzimmer mit Halbpension, Ausbildung durch dipl. Bergführer mit Skilehrerpatent, Lehrunterlagen und CO2-Kompensation bei myclimate.
Nicht inbegriffen ist das Skiabo im Skigebiet.
Kosten pro Person Fr. 890.-.

TREFFPUNKT / REISE

Der Kursort wurde aufgrund der Schneelage von Zermatt nach Elsigen und Grindelwald verlegt. Details siehe "Anreise"
Anreise Frutigen ab mit dem Skibus 9.35 Uhr
Elsigbach an 10.00 Uhr. D.h. SBB ab Zürich 7.32, Bern 8.39 Uhr. Plätze im Skibus sind reserviert.
Wechsel nach Grindelwald am Freitagitagnachmittag: Elsigbach ab 16.00, Frutigen ab 16.31 Uhr à Grindelwald an 18.09 Uhr.
Heimreise am Sonntag ab Grindelwald 16.19 oder 17.19 Uhr. Ankunft in Zürich 18.58, bzw. 19.58 Uhr.
Heimreise: ca. 16 Uhr ab Grindelwald.
zum Fahrplan >

Kurzfristige Änderungen und Liste der Teilnehmenden

Mit der Anmeldung erhalten Sie einen persönlichen Benutzername und Passwort. Damit können Sie sich auf der Website im Memberbereich einloggen und Ihre Touren/Kurse verwalten, Mietmaterial bestellen, sich mit den anderen Teilnehmern vor und nach dem Kurs austauschen und wichtige Informationen zum gebuchten Angebot abholen.

Fragen

Bei Unklarheiten stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung!
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

Bergführer/in

Reber Annina

Unterkunft

Karte

Ausrüstungsliste

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