CHF 440.–

Klettern  –  Aufbau

Bouldern Chironico

Sa, 04.06.2016 – So, 05.06.2016
(2 Tage)
Event-Code:
E-1215-2190
Bergführer

Unbekannt

CHF 440.–

pro Person

Techniktraining und Spiel am Fels

Bilder unserer Gäste

Bouldern
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Bouldern Cresciano
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Wir ziehen los mit Bouldermatte, Kletterfinken und Magnesia und entdecken spielerisch, wie wir unsere Technik beim Bouldern verbessern können. Dank Videounterstützung können wir uns auf die Kletterbewegung konzentrieren und sie danach analysieren und verfeinern. Unsere Kurse finden in den beiden weltweit bekannten Bouldergebieten Cresciano und Fontainebleau statt. Sollte das Wetter einmal zu nass oder heiss sein, planen wir kurzerhand um.

Detailprogramm

1. Tag: Anreise nach Cresciano - Einquartieren im Ostello - Wanderung ins Bouldergebet (ca. 30 Min.) - Einführung ins Bouldern - Techniktraining: An den unzähligen Gneisblöcken dieses weltbekannten Tessiner Gebiets steigt unsere Motivation von selber auf höchste Höhen!
2. Tag: Gemeinsames Bouldern mit Ausbildungseinheiten - anschliessend Heimreise.

Details

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Bouldern
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Bouldern Cresciano
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Kursinhalt/-ziele

Verbessern der eigenen Klettertechnik mittels Korrekturen, Übungen und Videoanalyse durch den Bergführer. Wissen, wie man nach dem Kurs weitertrainieren kann. Auch auf die Sicherheit richten wir ein Auge und lernen, wie richtig "gespottet" (Hilfe gestanden) wird.

Anforderungen

Keine besonderen.

Treffpunkt & Reise

Treffpunkt & Reise

Besammlung ca. 9.51 Uhr an der Haltestelle Cresciano, Paese.
 
Anreise mit der Bahn bis Bellinzona. Von dort mit dem Bus.

SBB Fahrplan: St. Gallen ab 6.12, Zürich ab 7.32, Luzern ab 7.39, Bern ab 6.02, Basel ab 6.13.

Heimreise:ca. 15 Uhr ab Cresciano

Ausrüstungsliste

- Kletterfinken
- Magnesia
 
- Tagesrucksack
- Trekkingschuhe
- Hose zum Klettern (ideal aus Stretch-Stoff)
- Regenjacke
- Warme Kleider
- Ersatzwäsche
- gute Sonnenbrille
- Sonnencrème / Lippenschutz
. . .
- Toilettenartikel
- evtl. Fotoapparat
- evtl. Blasenpflaster
- evtl. Persönliche Medikamente
- evtl. Ohropax
 
- Halbtaxabo (wenn vorhanden)
- Landeskarte, Kletterführer und Topos der Region (falls vorhanden)
 
- Trinkflasche
- Taschenmesser
 
- Lunch für zwei Tage
- Geld für Abendessen und Getränke
- wenn vorhanden Bouldermatte (bitte im Büro melden)
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Doch nicht das richtige?

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